Соя помогает похудеть дамам старше 50-ти

Соя помогает похудеть дамам старше 50-ти
5 июня 2010 | Новости | автор: Русское Единство

Соя поможет справиться с лишним весом даже в том возрасте, когда похудеть особенно трудно.

Новое исследование, результаты которого были опубликованы в «Американском журнале акушерства и гинекологии», выявило влияние сои на уменьшение жировых отложений на животе у женщин в период постменопаузы. Постменопауза наступает в среднем через два года после наступления менопаузы (около 50 лет) и длится до 69-70 лет, пишет vrach.tv .

В ходе исследований было выявлено, что включение в ежедневный рацион соесодержащих продуктов помогало не только избежать накопления жировых отложений, но и избавиться от уже существующих.

Через три месяца после начала эксперимента у женщин, которые употребляли соевые коктейли ежедневно, количество жира уменьшилось на 7,5 %. В то же время оно увеличилось на 9% у тех, кто принимал коктейли на основе плацебо.

В постменопаузе значительно уменьшается количество эстрогенов в организме женщины. А как раз в сое обнаружены изофлавоны — эстрогеноподобные вещества. Ученые думают, что использование сои поможет решить и другие проблемы этого возрастного периода: приливы и проблемы сердечно-сосудистого характера.
Комментировать | | Обсудить на форуме

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:

Cон после обеда продлевает жизнь и помогает похудеть

Белковые диеты повышают риск развития сердечных заболеваний

В Крыму резко возросло число курящих женщин

Ученые: От ожирения спасет сок граната

Почему у мужчин нет целлюлита

» Информация

Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 7 дней со дня публикации.

« Апрель 2024 »

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс